Hoppa till sidans innehåll

Öppna Lidingöloppsträningar


I samarbete med Lidingöloppet on Tour arrangerar vi öppna och gratis terrängträningar inför Lidingöloppet och Kung Björn-loppet. Öppna träningar innebär att alla kan vara med även om man inte är medlem i Uppsala LK.

Träningarna är ett fantastiskt tillfälle att upptäcka nya löparrundor runt Uppsala och att träffa nya löparkompisar att utbyta erfarenheter med.


Alla kan delta: Vi springer långpass vilket innebär rundor mellan ca 16 till 24 km. Vi delar in oss i olika fartgrupper så att alla kan hänga med. Den snabbaste gruppen kanske springer ca 5-5.10 min/km och den långsammaste runt 6.30 min/km. Vi hoppas kunna ha ledare till 4 olika fartgrupper. Ingen ska lämnas ensam, säg till ledaren om farten är för hög. Är den för långsam kan du byta till en snabbare grupp nästa gång.

VätskaVi försöker ordna med vätskestationer till varje pass med vatten och sportdryck. Men ta gärna med eget vätskebälte om det är varmt.

Program

Uppdaterad: 2015-08-06 22:47
Skribent: Kerstin Sjöqvist

Postadress:
Uppsala LK
C/o Tomas Thim, Slöjdgatan 21
75238 Uppsala

Kontakt:
Tel: 018-550462
E-post: This is a mailto link

Se all info