Hoppa till sidans innehåll

Uppsala LK

Träningskalender

V Datum Antal led Hela årsplanen Ledare
Terränghöst perioden – med LL-träningar på söndagarna fokus inför KBL, LL, VSM Terräng, Grund för Athen Marathon
36 ti 02-sep 2 2*[(10*10s,10s), 1,8km tröskel) vid vindbron. Steffen, Kerstin
to 04-sep 2 Kung Björn föreläsning Charlotte Schönbäck + Gruppass Kung Björn-slingan. Ersätter torsdagsträningen LL pass
sö 07-sep 3 LL-träning: Lunsen/Morga LL pass
37 ti 09-sep 4 Tisdagspass Christopher
to 11-sep 2 Varvetkväll 18:00 Studenternas Varvet
sö 14-sep 3 LL-träning: Linnéstugan – Håga/Nåsten LL pass
38 ti 16-sep 4 Lidingö fokus Oscar
to 18-sep 2 Varvetkväll 18:00 Studenternas Varvet
lö 20-sep
Kung Björn-loppet
sö 21-sep 1 Långpass Gläntan 9:30 resp. 10:00
39 ti 23-sep 4 Lidingö fokus Oscar
to 25-sep 2 Varvetkväll 18:00 Studenternas Varvet
lö 27-sep
Lidingöloppet
sö 28-sep 1 Långpass Gläntan 9:30 resp. 10:00
40 ti 30-sep 4 Athen fokus Oscar
to 02-okt 2 Varvetkväll 18:00 Studenternas Varvet
sö 05-okt 1 Långpass Gläntan 9:30 resp. 10:00 Göran
41 ti 07-okt 4 Lidingö fokus, Omklädning flytt till sommardelen
to 09-okt 2 Varvetkväll 18:00 Studenternas Varvet
lö 11-okt
Ledarutbildning till de som gjort minst 15 pass. Här måste vi tänka igenom.
sö 12-okt 1 Långpass Gläntan 9:30 resp. 10:00
42 ti 14-okt 4 Athen fokus Oscar
to 16-okt 2 Varvetkväll 18:00 Studenternas Varvet
lö 18-okt
Terräng-SMi Eskilstuna
sö 19-okt 1 Terräng-SM i Eskilstuna, Långpass Gläntan 9:30 resp. 10:00 Göran

Kung Björn-loppet

Kung Björn-loppet lördagen 20 september

KBL_logga

Välkomna till 2014 års Kung Björn-lopp

LOT_Uppsala   Löplabbet  Kraftkällan Uppsala Sprängtjänst

Anmälan är öppen: Inbjudan

LL-träningarna startar den 9 Aug

Kolla in programmet 

ULK nytt 2014

2014-08-24
23 deltagare på tufft Röbopass idag. Anmälan till söndagens LL-pass i Lagga...
 
2014-08-23
Ultunavarvet är den rekordbana som vi hoppats. Mälardalens snabbaste mil. H...
 
2014-08-21
Från måndagens, 18/8, LoT föreläsning har Örjan sänt oss slides och lite do...
 
2014-08-21
Gamla Uppsala/Röbo sö 24/8 Lö 30/8 Nedförsbackpass OK Linné Lagga sö 31/8...
 
2014-08-17
Peter och Ewa hjältar i Kalmar

Resultat&Rekord

Terrängen 1(Knacka för förstoring)

Maila resultat,berättelser och bilder från lopp och evenemang, till Gunnar till hemsidan. Ger liv åt hemsidan.

VSM Huddinge, All Andaluse, Ultunavarvet premiärloppetBjörns Stockholms mara, ComradesOcean Floor Race, Veteran SM innomhus, Bore Cup BjörklingeBorås 6-timmarsVintermarathon,

Dessutom klubbens allaKlubb och Veteranrekord, Vetrek 5Km

LL-träningar

Tredje året, hoppa på succén, öppen för alla, helt gratis, ingen anmälan, bara kom

Program
To 4/9 Charlotte Schönbäck I år SM-Guld på 800 silver på 1500m. Föredrag:
”En Elitidrottares tips och idéer” + grupppass på Kung Björn-slingan

7/9 Lunsen Morga - Ett trialpass i fartgrupper.
14/9 Håga/Nåsten
Lö 20/9 Kung Björn-loppet
26-28/9 Lidingöloppen

 

Inbjudningar

Varvet skuren bild

Studenternas, bandybaracken, 18:00

To 11/9 Distans
To 18/9 Fartlek
To 25/9 Långa intervaller
To 2/9 Backträning
To 9/10 Snabbdistans
To 16/10 Distans

på natten

Klubbresan till Athens Marathon vi blev 20 st


Vill du bli medlem?

Läs om klubben här.

 

 

Samarbetspartners:

Kraftkällan

 

 

 

Besök Uppsala Löparklubb
på Facebook 

Postadress:
Uppsala LK
C/o Tomas Thim, Slöjdgatan 21
75238 Uppsala

Kontakt:
Tel: 018-550462
E-post: This is a mailto link

Se all info